Nutrirsi non è mai solo una questione di calorie e macro nutrienti.
È una forma di comunicazione intima tra il Corpo e l’Anima che questo custodisce.
Genuinely ti aiuta a creare uno spazio interiore, da cui puoi tornare a riconoscere i tuoi bisogni più profondi, nutrire il tuo corpo con consapevolezza e con lui, tutte quelle parti di te che chiedono Ascolto e Nutrimento.
Dove colori e sapori si uniscono a cuore e e creatività, per portare in tavola quel Nutrimento che sa di Casa.
Genuinely x How Love Tastes
Genuinely x PepeOil
Genuinely x Local House
Genuinely x WakeWaterCo
Genuinely x Saltylune
Genuinely x Flow Community
In spazi dove puoi regalarti tempo e cura, Genuinely è quel mezzo che ti permette di riscoprirti in connessione con il tuo saggio Corpo e Madre Natura, tornando a Nutrirti non solo con cibo sano, ma anche e soprattutto con Consapevolezza.
Dove colori e sapori si uniscono a cuore e e creatività, per portare in tavola quel Nutrimento che sa di Casa.
Genuinely x How Love Tastes
Genuinely x PepeOil
Genuinely x Local House
Genuinely x WakeWaterCo
Genuinely x Saltylune
In spazi dove puoi regalarti tempo e cura, Genuinely è quel mezzo che ti permette di riscoprirti in connessione con il tuo saggio Corpo e Madre Natura, tornando a Nutrirti non solo con cibo sano, ma anche e soprattutto con Consapevolezza.
Se la spiritualità riguarda la trasformazione, il cibo è l'unica pratica quotidiana che trasforma effettivamente la materia in ciò che sei.
Chakra & Cibo è una serie di workshop creati con cuore per riportare in tavola quella sana e primordiale Connessione
tra Corpo, Anima e Madre Natura.
Qui i Chakra, nonchè i centri energetici che custodiscono le nostre emozioni, diventano una meravigliosa mappa per riconoscere i nostri bisogni più profondi e dargli voce. Mentre il Cibo, unito a una buona porzione di Consapevolezza, diventa Nutrimento per queste parti di noi e testimone dei meravigliosi modi che Madre Natura ha scelto per prendersi cura di noi.
Con Genuinely non ci si riempie solo la pancia, si torna a Nutrirsi con Dignitosa Meritevolezza.
A questa tavola, imparerai a godere del cibo e nutrire non solo le tue cellule e tessuti, ma anche le tue emozioni, la tua energia, il tuo senso di Sicurezza, così come la Fiducia, partendo da ciò che metti nel piatto.
Tutto ciò, ti permetterà di riappropriarti delle tue personali chiavi di accesso al Tuo Star Bene.
Vuoi tornare a coltivare una relazione sana con il tuo corpo e con il cibo
Mangi, ma non ti senti mai pienamente soddisfatta/o o nutrita/o
Il tuo corpo ti manda costantemente segnali che fai fatica a comprendere
Oltre le diete e i protocolli, c'è qualcosa di più è tempo di ascoltarlo
Desideri nutrirti con più consapevolezza
Aspetta troppo a lungo: marcisce. Affrettati: è crudo. Ignoralo: è andato.
Il cibo insegna il tempismo nel modo in cui la musica lo fa, mettendoti nelle condizioni di ascoltare.
Lo stesso fa il corpo. Lui non si "spegne" perchè è difettoso o perchè ha qualcosa che non va.
Lo fa quando la mente non ascolta.
Quando invece riconosciamo i nostri bisogni più profondi e li andiamo a nutrire,
allora lì assistiamo alla magia più bella.
Non ti sei fatto da solo.
Non ti nutri da solo.
Il cibo è agricoltori, suolo, tempo, batteri, animali, mani, storie.
Ogni pasto è un progetto di gruppo che troppo spesso fingiamo sia individuale.
Genuinely è quello spazio in cui questa moltitudine di ruoli e doni viene messa in luce e portata in tavola con onore e rispetto.
Il Cibo devi distruggerlo per vivere.
Devi fidarti del tempo, dei microbi, del calore, di altre mani.
E poi "scompare" dentro di te, trasformandosi e lasciando energia, memoria, informazioni
e un debole odore di cipolla sulle dita.
Questa non è poesia. Questo è il vero affare.
Se qualcosa modella il tuo corpo, il tuo umore, le tue relazioni e il tuo senso del tempo ogni singolo giorno,
allora forse è arrivato il momento di restituirgli l'attenzione che merita.

Genuinely sono io, Adele.
Una ragazza che ha scelto di viaggiare il mondo e "replenish", il mio verbo inglese preferito, che significa restituire, nel mio caso genuinità e consapevolezza in giro per il mondo.
Sono cresciuta da una mamma che per professione e passione aiuta le persone a riconnettersi con le proprie energie sottili e prendersi cura di sé attraverso rimedi naturali. Nel mio percorso accademico ho scelto di portare avanti i suoi insegnamenti e specializzarmi in conservazione della biodiversità. Mentre ancora studiavo, inizialmente per pagarmi gli studi e la vita all'estero, poi per innata passione, ho cominciato a cucinare. Prima nei ristoranti, poi gestendo catering in giro per l'Olanda. Finchè non ho deciso di prendere tutto il mio bagaglio di esperienze e consapevolezze e creare uno spazio unico dove condividere questo sapere con gli altri e fare ciò che mi riesce meglio: Nutrire.
Con gioia, cura e tanta Genuinità.

Genuinely sono io, Adele.
Una ragazza che ha scelto di viaggiare il mondo e "replenish", il mio verbo inglese preferito, che significa restituire, nel mio caso genuinità e consapevolezza in giro per il mondo.
Sono cresciuta da una mamma che per professione e passione aiuta le persone a riconnettersi con le proprie energie sottili e prendersi cura di sé attraverso rimedi naturali. Nel mio percorso accademico ho scelto di portare avanti i suoi insegnamenti e specializzarmi in conservatione della biodiversità. Mentre ancora studiavo, inizialmente per pagarmi gli studi e la vita all'estero, poi per innata passione, ho cominciato a cucinare. Prima nei ristoranti, poi gestendo catering in giro per l'Olanda. Finchè non ho deciso di prendere tutto il mio bagaglio di esperienze e consapevolezze e creare uno spazio unico dove condividere questo sapere con gli altri e fare ciò che mi riesce meglio: Nutrire.
Con gioia, cura e tanta Genuinità.
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